8 اسرار للتخلص من التوتر و العيش بسعادة‎

اغلبنا يعانى من القلق و التوتر الزائد وبدون اسباب حقيقية
ولذلك علينا التفكي فى حلول لها و اهمها

لا تُفكِّر، إعمَل شيئاً و اشغل وقتك بيه
و لازم ترضى بالقضاء: (تقبل ما ليس منه بد)
حوِّل السلبيات إلى إيجابيات فليس استثمارُ المكاسب أهمَّ شيء في الحياة؛ فإن أيَّ إنسان عادي يستطيعُ ذلك، لكن الشيءَ المهم حقًّا هو http://bit.ly/2BaPkq4